trХ
Безопасность и эффективность вот ключевые слова при описании тренировок в петлях TRX. Упражнения в петлях TRX укрепляют не только мышцы ,но связки, улучшая кровообращение в суставах, тем самым снижается риск травм во время тренировок и в повседневной жизни. Разработанные программы тренировок подойдут как мужчинам, так и женщинам с разной степенью подготовки от начинающих до опытных спортсменов. Высокая эффективность этих тренировок увеличит скорость обмена веществ и в течении 12 часов после тренировочной сессии вы будите продолжать тратить калории, а значит худеть. А так же сократить время тренировок, что необходимо каждому в большом мегаполисе!
Авторская методика позволит:
улучшить тонус и рельеф мышц
улучшить подвижность суставов
улучшить работу сердечно- сосудистой и дыхательной системы
Суть тренировок -это использование собственного веса тела за счет гравитации. При этом все мышцы находятся в непрерывном рабочем состоянии, что позволяет развивать силу, выносливость, гибкость, координацию и равновесие. Занятия по авторской методике обеспечивают доказанный качественный и долговечный результат!
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
инивидуальные занятия
Время работы студии:
понедельник-пятница, с 7:00 до 22:00
суббота-воскресенье, с 9:00 до 19:00
Вы можете выбрать удобное время занятий: звоните и записывайтесь
СТОИМОСТЬ
мини группы 3 человека | 2000 руб. / 60 мин. |
индивидуальные занятия | 3500 руб. / 60 мин. |
Занятия так же проходят в любом доступно для Вас месте. | Позвоните нам, чтобы узнать подробности и стоимость. |